南昌看银屑病专科医院哪个好-银屑病患者生活上需要注意什么

　　银屑病患者需要及时关注自己的生活习惯，一些患者尽管已经采取了较为科学的治疗措施，但依旧出现了病情恶化的不利局面。要逐步减缓病情的发展，银屑病患者就需要查找自己是否有不健康的行为习惯，积极调整生活习惯。那么， 银屑病患者生活中有哪些注意事项呢?

　　一、日常要健康饮食

　　戒烟酒，忌辛辣，适量食用海鲜。吸烟与饮酒是银屑病的危险因素。有相关报道显示银屑病与抽烟习惯有很大的关系，其病情的严重程度与抽烟的数量呈正相关;一般认为饮酒可使病情加重，某些食物牛羊肉、海鱼经研究证明含花生四烯酸较多而影响银屑病的恢复，在急性期可适量禁忌;慢性期可适量摄入，避免暴饮暴食，并非绝对禁忌。

　　二、注意调整精神状态

　　有的患者得知自己患上了银屑病，非常焦虑，悲观，痛不欲生，就像得了不治之症，其实精神因素在寻常性银屑病的发病中起着非常重要的作用，它可以通过各种机制加重银屑病的临床表现。精神因主要素还包括工作紧张、过度疲劳、熬夜、精神抑郁、 环境变迁、考试、失业等。保持乐观平和的心态，良好的心情与生活状态有利于银屑病患者临床症状的改善。

　　三、防止皮肤出现外伤

　　避免外伤。外伤主要包括皮肤损伤、机体创伤及蚊虫叮咬等。正常皮肤上的外伤可能会诱发银屑病皮损，即同形反应。约90%报道在损伤愈合后的皮肤部位产生银屑病。目前国外学者研究发现外伤可以引起角质形成胞的增殖，而增殖的角质形成细胞细胞可以诱导神经促长因子 (NGF)的合成，而NGF可以诱导T淋巴细胞的活化,从而加重银屑病。

　　江西银屑病医院医生温馨提示：银屑病的治疗周期较长，患者需要保持情绪稳定，平时也要多注意护肤。患者在外出时需要避免皮肤遭遇到太阳直射，这样做很容易导致银屑病的复发，即使银屑病已经治疗得到控制，也要定期去医院复查。